蔡桃貴上學焦慮落淚「只想找媽媽」！專業老師現身教「5招緩解方法」幫克服：家長都要學

首先建議爸媽，可以在孩子書包內放全家福照片，讓小朋友在學校能拿出來看，放學後試著讓孩子分享在學校發生的事，並適時給予回應、討論，如果老師有分享孩子表現好的地方，請父母講明受稱讚原因給予讚美。平時在家也可以讓孩子參與家事，爸媽更要學會「示弱裝不會」請孩子幫忙，使孩子獲得成就感。

來源：YouTube／嘎嫂二伯&蔡波能`s Daily

如果是孩子未入學或準備入學的家長，則可透過親子共讀上學有關的繪本、帶到親子館或公園讓孩子習慣大家一起玩的感覺、提前熟悉就讀學校的環境等方式，達到事前引導，最重要的是，必須開始「調整作息」，降低因睡眠不足造成孩子情緒起伏的狀況。
這些重點整理對於家中有準備要入學小朋友的家長來說真的很有幫助，希望家長們都可以和孩子一起克服難關！

來源：YouTube／嘎嫂二伯&蔡波能`s Daily