李燕激瘦8公斤！臃腫舊照「肚子一捏好幾層」嚇壞粉絲 重新「瘦回4字頭」曬傲人曲線
不過說到減重，李燕也強調，正確的方式非常重要，因為她就曾因誤信偏方而吃足苦頭，「曾經試過巫婆湯，把所有蔬菜都丟下去煮，每天只喝湯不吃其他東西，結果營養不均差點昏倒。」不僅如此，李燕還說，自己也試過來路不明的減重藥，雖然一開始確實很有效，但只要一停止且正常飲食，體重就立刻翻倍增長，讓她害怕不已。
圖片來源：李燕臉書，下同
Advertisements
至於曾流行一時「間歇性斷食」減重，李燕也嘗試過，當時她三餐裡只有一餐讓自己吃飽，過午之後就不吃，盡量想辦法拉長不進食的時間，然而這樣嚴格的飲食控制，卻讓需要長時間拍戲的她，根本無法負荷在體力上的消耗，導致最終無法集中精神在工作上，真的很危險。
Advertisements
李燕坦言，在減重上付出了不少慘痛代價的她，為了不重蹈覆轍堅持正常飲食，再加上她的懶人減重法，現在連同劇組的女演員都直誇她越來越苗條，對此，李燕更自豪地說，「我之前拍戲衣服都會盡量請造型師找可以遮的，最近非常願意露，尤其是肚子，現在有線條很好看！」現在的李燕不僅身材傲人，整個人還散發出自信迷人的魅力，不得不說，她的瘦身成果真的好驚人！
影片來源：CHOYeR曲易YouTube
