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比番茄炒蛋還香！生平第一次用「高麗菜炒雞蛋」口感絕妙 雞蛋要加水「下鍋順序是關鍵」
說起炒雞蛋，我家幾乎每天都會有這道菜。平日裡多是用番茄來炒雞蛋，這也是一款經典的國民菜，喜歡吃的人極多，尤其是小朋友。 久吃一種味道難免想換換味道，於是，各種蔬... -
比大魚大肉還受歡迎的「15道素菜小炒」清淡爽口營養均衡
家宴，沒有大魚大肉，總覺得不完整。如果只是大魚大肉，又難免讓人覺得膩煩。若說什麼菜最討人喜歡，個人覺得還是要數開胃小炒。小炒雖簡單，但更注重搭配，多吃也... -
1碗麵粉1塊南瓜「2分鐘學會做發糕」手不碰面就做好，0添加0失敗
家裡有上學的孩子的多吃點南瓜好處很多的，南瓜中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生... -
每天「堅持青蛙式」50次「20天瘦全身」比跑步有效 堪稱是「減肥專家」
很簡單的動作，堅持下來，瘦身效果不錯，這些動作無論男女都可做～現在的退休族特別注重自身健康，每天健步走、登山、跳廣場舞……各種運動遊刃有餘。而今天小編給大家帶來幾個睡前可... -
早餐店不外傳的雞蛋餅做法「2個雞蛋一碗麵」10分鐘搞定早餐「柔軟筋道好吃」
來到超市，沒有絲毫食慾的我，逛在熟食區看到很誘人的雞蛋餅，突然肚子有點咕嚕了，於是就買了一份，吃著真香，可是沒吃夠，怎麼辦呢？對於經常做餅的來說，並不難，回家也試試。1.調... -
每晚堅持「拉筋」越拉越漂亮「越拉腰腿就越瘦」小肚子也不見了
俗話說：筋長一寸，多活十年。很多想要練瑜伽的人卻怯了步，是因為他們認為：自己筋骨太硬肯定不適合練瑜伽。其實啊，正因為僵硬，才應該習練瑜伽呀！今天，給各位推薦幾個基礎拉伸動... -
「電風扇上放一條毛巾」很多人都不明白有什麼用，現在知道也不遲「涼快又降溫」學起來吧
很多人家裡都會吹空調，但是空調就指標的很費電，每個月的電費就要幾百塊，選擇電風扇，剛來時還不錯，慢慢的，電風扇越吹越熱，今天就來教你一招，比空調還好用，能為家裡省上百元。... -
乾煎帶魚「外酥里嫩」的小妙招，做法簡單「香脆好吃」香味可以飄到隔壁了
以下，和大家分享的就是乾煎帶魚的做法，還有一些簡單、實用的小妙招，讓整道菜做著簡單，吃起來也更加外酥里嫩，百吃不厭。喜歡的親們一定要試試看~乾煎帶魚，經典家常菜，也是一道... -
9種「開胃涼拌麵」夠吃一夏天！不想做飯就收藏吧
肉末涼拌麵材料：豬肉 200克、青椒 1個、紅椒 1個、西芹 少許、麵條 150克、生抽 1茶匙、食鹽 少許、雞粉 1/4茶匙、料酒 1茶匙做法：1、豬肉攪成肉糜，青椒、紅椒、西芹切小丁2、鍋裡... -
5種花式「圍巾綁法」教學！冬天不怕濕冷了「保暖又有型」手殘黨也能迅速上手
冬天風大濕冷，出門帶上圍巾，保暖又好看，學起來吧冷冷的冬天想加條圍巾保暖，但只會繞圈圈的單調綁法？微博上時尚博主陶喜兒就分享，5種初學者也簡單好上手的圍巾花式綁法，非常值... -
超實用！媽媽堅持在陽台「加一塊板子」家裡瞬間變寬敞不少，全家人都喜歡
你絕對沒想到，陽台加一塊板子，效果大不一樣，小小方寸空間，因為一塊簡單的板子創造更多可能，你可以因為多裝一塊板子給自己創造一個絕佳的下午茶好去處，也可以造一個空氣心情的閱... -
買房禁忌大公開！8種「房子」千萬不要買 買了包你後悔一輩子
隨著樓市調控的不斷升級，房貸利率終於停止了上調，不少城市的房價也出現了不同程度的下降，這一切似乎預示著2019年是一個非常不錯的購房時機。那麼問題來了，2019年怎麼買房才能放心... -
宅在家裡必吃「13道清蒸魚的做法」學會幾個去腥妙招，比飯店大廚還好吃「下飯有營養」
用料魚1隻；薑1-2個；蔥1根；鹽適量；料酒適量；李錦記蒸魚豉油適量；食用油適量做法準備材料。將魚清理洗凈，薑切成薑絲，蔥切長段或絲（薑絲可留一些蒸魚時用，因為樓主不喜歡吃蔥... -
身上不是很胖，但脂肪都在腰部，8步讓你減掉腰部贅肉
如何有效的減掉腰腹部脂肪？認真的前言每個人囤積脂肪的位置不同，但腰腹部，是絕大多數人最容易囤積脂肪的部位！不管你是男人還是女人，你一定會有這種感受：下腹部，腰部兩側是最容... -
早餐店不外傳的雞蛋餅做法「2個雞蛋一碗麵」10分鐘搞定早餐「柔軟筋道好吃」
來到超市，沒有絲毫食慾的我，逛在熟食區看到很誘人的雞蛋餅，突然肚子有點咕嚕了，於是就買了一份，吃著真香，可是沒吃夠，怎麼辦呢？對於經常做餅的來說，並不難，回家也試試。1.調... -
她在床墊撒「小蘇打粉」家人都覺得太浪費了！30分鐘後大家說太實用了
你一年大概清洗幾次床鋪呢？也許你會很頻繁的清洗床單，但你有沒有清理過床墊呢？單單換洗床單是不夠的，我們在床上殘留的髒東西會透過床單，滲入床墊上，所以床墊才是最適合細菌生長... -
幾種花別再花錢買了「折個枝插土就能活」一點也不難
喜歡種植花草樹木的朋友學起來吧，簡單實用，還省錢一、梔子花梔子花是我比較喜歡的花卉之一，它的香氣基本上沒有人可以抵擋，因此才有了「梔子花開香滿樓」的說法。當溫度保持在17℃... -
洗衣機60天不洗「細菌比馬桶還多」教你一個小方法，1年不用清洗都很乾凈
洗衣機是每家每戶必用的家用電器，洗衣機給我們帶來了極大的方便，但是很多人只知道用，卻不知道洗衣機還需要清洗的。前天給孩子穿衣服的時候，看看孩子後背有些許小紅點，孩子說痒痒... -
［薑棗茶］除濕氣重「去水腫減肥胖」一個月排淨體內濕氣 臉色更紅潤，體重也減輕了
薑棗茶，特別適合夏秋季飲用，不但能排出體內濕毒，長期飲用還能美容養顏、減體重。薑棗茶使用材料薑、蔥、紅糖或者蜂蜜製作的方法1.生薑去皮切片。2.大棗去核，劃口。3.將薑、棗、紅... -
婆婆教我「腌蘿蔔」妙方，老公超級喜歡吃，吃完一瓶又腌制一瓶
酸脆蘿蔔做法，今天就教大家這道菜的做法，希望以後你們家的餐桌上又能多一道美味佳肴！我老公很喜歡吃腌制的酸脆蘿蔔，還說最喜歡婆婆做的腌蘿蔔，可惜我每次做的都得不到他的誇讚，...