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早上吃什麼瘦身最快「減肥+通便+美白」7天瘦5公斤
鮮榨蔬菜汁越來越受人們的歡迎，在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜，給您多一份健康的同時，也可以給您的味蕾帶來不一樣的體驗。1、蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜適量，洗凈榨汁，添加適量蜂蜜，每天... -
蝦買多了怎麼辦？教你1招保存「蝦頭再也不會變黑」別再直接放冰箱了
喜歡吃大蝦的朋友學起來吧！很實用的保鮮方法～相信大多數人都喜歡吃大蝦，但蝦的價格卻比較貴，只有秋天鮮蝦大量上市的季節，價格才相對便宜，每年秋季來臨，就是鮮蝦上市的大好時節... -
「身體一摺疊」身心通暢 只要5分鐘「勝過步行1小時」 減肥瘦身
當人疾速奔跑或情緒劇烈波動後，往往習慣做一個動作，它既不是躺，也不是坐，而是——蹲。醫學研究發現，人們蹲的姿勢與胎兒在子宮內的姿勢非常相像，這是人類尋求舒適和庇護的本能姿... -
從臉到腳都能用！日本女生人手一罐「妮維雅霜的7種高效用法」 睡前塗抹一次皮膚又白又嫩
你所不知道的小妙招～在日本人氣旺的不得了的妮維雅藍罐，你知道嗎？妮維雅藍罐雖然價格低廉，其添加的有效成分卻一點也不遜色於高級乳霜！幾乎日本女孩們人手一個，尤其這款大藍罐，... -
省錢絕招學起來！家裡「水果塑膠筐」別急著扔 簡單幾招「變廢為寶」快回家找找：媽媽也佩服
水果塑料筐除了裝水果，其實還有很多新用途，下面就來學習一下吧！你家有水果塑料筐嗎？教你一招把它變廢為寶。1、放雜物把塑料筐用膠水或繩子組合成一個相似柜子的置物架，放到廚房... -
半夜睡不著「天還沒亮就醒」？ 睡眠不好「按一按人體安眠穴」不再有失眠困擾
經常失眠多夢易醒的朋友注意哦，試試吧，每天睡前按摩一下，睡得香 以下癥狀，你中槍了幾條？1、想睡覺，但總是輾轉反側難以入眠。2、能睡著，但是一夜全是夢，稍有動靜就... -
出現了別擔心！老年斑是衰老的象徵 2小動作讓你「告別老年斑」重返年輕
隨著年紀變大，老年斑也跟著出現了，下面教大家預防妙招，延緩衰老！生老病重是自然規律，隨著逐漸步入老年期，人體也會逐漸出現一系列衰老的症狀。體現在皮膚的衰老症狀，除了常見的... -
洗衣機用久了，洗出來的衣服越洗越髒？教你一招，讓你把洗衣機裡「隱藏的污垢」洗乾淨
隨著現代人生活節奏的加快，大多數人都不再手洗衣服，而是直接扔到洗衣機裡，又快又省事。但是很多人不知道洗衣機用久了裡面隱藏的污垢簡直髒得可怕。 ... -
裝修過2間房才知道「廚房置物架正確裝法」！收納架「選對材質、擺放位置」空間大3倍
廚房收納妙招學起來，家裡不再凌亂了不鏽鋼廚房層架想你所想紮實穩固不吹噓，真正的不鏽鋼，加粗鋼管、加厚鋼板，紮實又穩固，廚房小神器讓你放得省心用得放心。加厚廚房置物架... -
床頭上別正對窗戶！「臥室的床」擺放位置風水大忌非迷信 不僅影響運勢「還對健康有害」
居家風水要注意哦，床擺放好了，睡得更舒適朋友搬了新家，最近一直抱怨每天吃不飽睡不香，懷疑是搬進新房睡不適應。一個懂風水的朋友說給她看一下，不看不要緊，一看還真嚇一跳。&nbs... -
避免油煎火炒！夏天最愛40道「蒸菜」做法 一點都不費事「清淡又吃得營養」
春夏之交，天氣潮濕，胃口不好，就吃清淡一點吧，蒸菜最合適了，營養美味，做法簡單1.排骨蒸豆腐 原料：豆腐、排骨、黃豆醬、蠔油、鹽、雞粉、生粉。 做... -
空鞋盒不要再扔了！它原來可以做成一些超實用又好玩的東西！今天才知道它有很多用處
每個人家裡都有很多鞋子，當然就會有很多空鞋盒，在越來越重視產品包裝的今天，很多鞋盒不僅設計得非常美觀，而且也很結實和牢固，面對這些空鞋盒，你捨得把它們丟進垃圾箱嗎？當然不... -
「15個穿衣技巧」女人學會一半就是美女！實用穿搭術學會了顯得「又瘦又美」
這15個穿衣技巧，女人學會一半就是美女！ 1.脖子長 2.脖子短 3.肩寬 4.肩窄 5.胸部大 6.胸部小 7.短腰（腰部位置比較高） 8.長... -
廁所總是有異味？教你一招「巧除衛生間異味」比用空氣清新劑還好
天氣一熱衛生間就異味大？衛生間異味大怎麼辦？怎麼快速去除衛生間的異味？教你一招巧除衛生間異味，解決了很多家庭都困擾的難題，簡單又實用，讓你的生活更方便。下面就一起來... -
馬鈴薯做成「煎餅」太好吃了！食材簡單：加點麵粉雞蛋「香煎馬鈴薯餅」金黃酥脆好吃
如果說蔬菜實力哪家強，怎麼可以少了經濟又實惠，集美貌與健康於一體的馬鈴薯君呢。說實話，我真的很喜歡馬鈴薯，現在已經成為我的日常主食。不僅可以炒菜，做湯，煲飯，還可以做成馬... -
想要炒空心菜不變黑？老廚師教我妙招「檸檬水浸泡」炒出來的空心菜顏色翠綠鮮亮
空心菜是我們日常生活中經常食用的一種綠色蔬菜，很好吃的，但是你有沒有發現自己在家炒空心菜的時候，沒炒一會，空心菜就會變黑了呢，一點都不好看，還影響食慾......而我們在外面飯... -
教大家古早味「蘿蔔糕」做法，超詳細做法「柔軟不開」煎一煎真香「外脆內軟」Q彈好吃
經過煎制的蘿蔔糕味道香濃，帶著蘿蔔的清甜，鹹鮮軟糯，不粘牙，非常好吃。多吃蘿蔔糕，能夠改善腸胃不適、消化不良的毛病，有助於碳水化合物、蛋白質及脂肪的消化。並且白蘿蔔所含熱... -
大廚必會的36道家常菜譜「涼拌金針菇 雞蛋炒海鮮菇 」夏天吃「清淡開胃」學起來宴請親朋都夠了
最近經常在家做飯的朋友收藏吧，學會了，在家做省錢還衛生！百吃不膩的精選36道經典家常菜做法，天天都想在家吃，收了慢慢學！1、麻婆豆腐 準備材料：南豆腐500克、牛肉100克具... -
9張圖解讓你秒懂「身體部位會疼痛的原因」 現在就找出問題「瞭解身體不適的原因」
你是否經常覺得身體不舒服、全身疼痛？下面來看一下原因是什麼吧！身體某個部位突然疼痛時，我們只知道出了問題，但問題到底在哪裡，卻沒有明確的概念。 其實有些疼痛與器... -
你就差一款好看的短髮！今年夏天最夯「凍齡短髮」 選對髮型「剪短也能很有氣質」
長頭髮掉髮嚴重，剪個短髮，好看不掉髮！你就差一款好看的短髮！你離變美就差一款好看的短髮哦，今天短短姐就為大家分享這些好看的短髮哦！剪短髮，清爽又迷人。好洗好吹好打理、清爽...