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艾草是個寶，可惜很少人知道它的妙用！夏天超實用，快試試吧
很多人都知道端午節，我們就不得不細細說說和這個節日有著頗多淵源的一種植物，艾草。也許很多人都不知道，我們平常司空見慣的艾草，居然和端午節有著不解之緣。每逢端午，民間都有掛... -
每天堅持原地「候鳥飛」30次「9天瘦掉虎背熊腰」個子都長高了
今天分享一個簡單的鍛煉方式，只需要一點時間就能瘦腰背，這個方法就是----「候鳥飛」或面牆深蹲。每天堅持原地「候鳥飛」30次，9天瘦掉虎背熊腰，個子都長高了，男女都需要。每天上... -
夏日吃最清爽！教你10道「蔬菜小炒」做法簡單 最適合減重「沒有肉也很好吃」大肚腩越來越小
做法簡單的10道蔬菜小炒，平時多吃，大肚腩越來越小！減肥瘦身是越來越多人關注的事情，不僅因為美觀，更因為健康。以下和大家分享10道簡單小炒，高纖維易消化，每一道都很適合減肥期... -
和毛巾異味說再見！夏天「洗臉擦汗同一條」怪味飄出來 3種清潔小妙招「臉部小粉刺不再蹭蹭長」
你家的毛巾 有股怪味嗎？大家經常用毛巾，摸起來也濕濕黏黏的、感覺相當不舒服！到底毛巾要怎樣使用才正確呢?是否有妙招可以讓毛巾乾爽、清新不黏膩，現在便來看看毛巾使用的注... -
別再苦瓜炒鹹蛋了！外婆把雞蛋「放入苦瓜裡」上鍋一蒸 爽口美味「苦瓜變不苦了」連孩子都說好吃
苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對痢疾、瘡腫、中暑發熱等作用，是夏天不能錯過的養生食材。每到夏天的時候家裡都會吃苦瓜，天生愛研究的老公最近研究出一種... -
你切水果的方法錯了好久！「西瓜芒果專屬切法」快速又好拿 客人來一直誇聰明
如何切哈密瓜 鳳梨 西瓜下面還有其他水果的九種切法，大家也可以學習一下1、西瓜:選好西瓜後，這樣切，方便嘴小的人吃，而且也不容易弄髒衣服。2、橘子吃橘子只需3刀！頭尾一刀，中間... -
風扇髒了難清理？教你一招「不用拆電風扇」立刻潔凈無塵
快試試看吧！剛拿出來的風扇集聚了大量灰塵，不清潔的話吹出來的就是灰塵風，容易造成呼吸系統疾病，有沒有什麼方法可以快速清潔風扇？今天給你一招~電風扇/ 台式風扇：巧用海綿 /說... -
廁所常見「小飛蟲」從哪裡來的？ 用妙招徹底消滅牠們「別赤手拍打」
在許多大樓地下室污水池附近、學校廁所或許多公共場所的廁所內，常常可以發現到牆壁上、小便斗或是洗手台上，停著一隻只黑黑的小蟲子，一旦有人經過，小蟲子會飛動一下，但飛行力不強... -
經常模糊看不清？多吃3種食物「保護眼睛」 用天然食療「減緩老花眼」
眼睛經常乾澀模糊除了要注意休息，平時飲食也要多吃一點護眼食物，下面幾種食材多吃哦！眼睛是我們心靈的視窗，我們透過眼睛這個窗戶去觀察世界的美好與黑暗。但是如果長時間用眼過度... -
愛喝咖啡的注意看9個「隱藏的大秘密」對女人有好處哦「增加新陳代謝瘦身」
咖啡因是世界上使用最廣泛的精神活性物質，是咖啡最知名的成分。它對人體的有益影響已經得到了很好的研究，但是咖啡整體上是一種含有一千種不同物質的複雜飲料。一些研究認為，咖啡因... -
日走6000步！降脂降糖「讓血管動起來」遠離慢性病 專家提醒3要點「別白走又傷身體」
「走路」這件邁開腿就能做的簡單事，它被世界衛生組織認定為「世界上最好的運動」。 「一起吃飯，不如一起出汗」日漸盛行，走路這種最實惠的養生法，已經成了健康生活的象... -
湯煮太鹹「加清水稀釋」是最笨的方法！6招「只有飯店大廚才懂」的救急小妙招
趕快學起來！假設你今天煮湯時，不小心加太多鹽了，這時候你會怎麼做呢？如果是料理新手，肯定會在湯裡加入更多的清水，以便稀釋鹹度。但這其實是最傻的方法，因為一旦加入太多的水，... -
買鳳梨一定要帶走鳳梨皮！鳳梨皮3大妙用「內服外用都適合」丟掉太可惜
趕快動手試試吧！鳳梨為著名熱帶水果之一，很多人都愛吃！就算在炎熱的夏季裡，我們也可以把含有豐富維生素C的鳳梨製成果醬、果醋或果汁來食用，這樣不但可消除疲勞，防止雀斑、黑斑... -
小戶型房間千萬別買床！現在流行新樣式的裝修，實用又好看
一起來看看這些超棒的設計吧！許多小戶型，一般都有一個10㎡左右的房間，幾乎每一位業主都為這樣的小房間犯過愁。我們知道，在一個稍大一些的房間，如果同時滿足休息、讀書和儲物等多... -
超準測試「你第一眼認為圖中是什麼詞」一眼看出你的「真實性格 」
看圖測字，從中分析你真實的性格，很準哦每個人對自己都有比較深刻的認識，但有很多的時候，卻不知道自己內心真實的性格到底是怎樣的。我們到底是個什麼樣的人，大家都充滿了好奇，有... -
早上吃什麼瘦身最快「減肥+通便+美白」7天瘦5公斤
鮮榨蔬菜汁越來越受人們的歡迎，在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜，給您多一份健康的同時，也可以給您的味蕾帶來不一樣的體驗。1、蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜適量，洗凈榨汁，添加適量蜂蜜，每天... -
蝦買多了怎麼辦？教你1招保存「蝦頭再也不會變黑」別再直接放冰箱了
喜歡吃大蝦的朋友學起來吧！很實用的保鮮方法～相信大多數人都喜歡吃大蝦，但蝦的價格卻比較貴，只有秋天鮮蝦大量上市的季節，價格才相對便宜，每年秋季來臨，就是鮮蝦上市的大好時節... -
「身體一摺疊」身心通暢 只要5分鐘「勝過步行1小時」 減肥瘦身
當人疾速奔跑或情緒劇烈波動後，往往習慣做一個動作，它既不是躺，也不是坐，而是——蹲。醫學研究發現，人們蹲的姿勢與胎兒在子宮內的姿勢非常相像，這是人類尋求舒適和庇護的本能姿... -
從臉到腳都能用！日本女生人手一罐「妮維雅霜的7種高效用法」 睡前塗抹一次皮膚又白又嫩
你所不知道的小妙招～在日本人氣旺的不得了的妮維雅藍罐，你知道嗎？妮維雅藍罐雖然價格低廉，其添加的有效成分卻一點也不遜色於高級乳霜！幾乎日本女孩們人手一個，尤其這款大藍罐，... -
省錢絕招學起來！家裡「水果塑膠筐」別急著扔 簡單幾招「變廢為寶」快回家找找：媽媽也佩服
水果塑料筐除了裝水果，其實還有很多新用途，下面就來學習一下吧！你家有水果塑料筐嗎？教你一招把它變廢為寶。1、放雜物把塑料筐用膠水或繩子組合成一個相似柜子的置物架，放到廚房...