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容易升高血糖!建議中老年人早餐「少吃饅頭和稀飯」 多吃4樣:低脂飽腹又健康
王女士今年58歲了,跟著兒子兒媳定居上海已經將近5年了,日常就在家做做家務、做做飯、接送一下孫子,兒子兒媳對她也還不錯。但是有一點讓王女士煩惱的就是,由於她是河南人,而兒媳... -
腿部是人第二個心臟!腿上有4個變化是「心衰信號」 抓不住很危險:猝亡隨時發生
心衰老百姓們都是談癌色變,都知道惡性腫瘤很可怕,然而今天要講到的致命疾病,它不是癌症,但五年死亡率與腫瘤相似,而這種疾病造成的死亡人數中50%為猝死,然而這種疾病雖然可怕,... -
體內有癌,睡眠先知!睡覺時出現4種異常「是肺在向你求救」 常半夜驚醒「胸背疼痛」更要注意
張哥今年46歲,最近睡覺總是不舒坦,不是心慌胸悶,就是咳嗽喉嚨癢,嚴重的時候還有胸背部疼痛的情況,嚴重影響了睡眠質量。張哥先是到藥店開了幾副下火安神的中藥,喝了一星期,癥狀... -
她陪了郭富城29年!61歲仍未婚看著他「娶小22歲的方媛」婚禮上派紅包 被戲稱是:無名的大房
2021年3月7日,吳孟達舉行設靈儀式。圈內好友紛紛到場。送上花牌追思達叔。誰知,小小的花牌,竟節外生枝,引發了一場紛爭。這麼回事?原來,有媒體拍到,郭富城送來的花牌上,與他名... -
王子對她一見鍾情!嫁入比利時王室「第一位亞裔女性」 婚後「不甘相夫教子」繼續打拚:愛情事業雙豐收
李然是出生於廣東的一個普通女孩,積極向上的她從小學習成績便十分優異。本科畢業後她到了法國留學,邊上學邊在奢侈品店當櫃員,和絕大多數女孩一樣為自己的夢想奮鬥著。但此時的她還... -
帶癱瘓父親上大學!單親女一人挑起「生活重擔」攻讀到碩士 17年後「苦盡甘來」未感覺人生凄涼
「那是我過得最凄涼的一個春節,父親咳嗽、便秘、拉肚子,天天在折騰,除夕那天他終於累了睡著了。房子里很冷,外面還下著雨……」2005年,武漢大學。珞珈山附近的一棟破舊公寓。在那... -
黎姿公公!名噪一時的「香港地下皇帝」比跛豪更聰明 一代梟雄的激蕩人生:最終落得如此下場
1991年,一部香港黑幫史詩傳記電影橫空出世,創下票房3800多萬的驚人紀錄。次年,這部黑幫片又在金像獎上打敗了周潤發、張國榮的《縱橫四海》,李連杰的《黃飛鴻》和劉德華的《五億探... -
別讓自己「積蓄」打了水漂!人過五十要學會做「減法」 4種錢就不要花了:晚年有保障
四十而不惑,五十知天命。人過五十,要學會做減法,別讓自己活得太累。與此同時,要提前考慮養老的問題,把錢花在應該花的地方,別越老越窮。人過五十,這幾種錢就不要花了,除非你的... -
追逐名利!宋靄齡四個子女「疏於管教」長子「和大20歲的朋友妻私奔」 長女照顧「宋美齡後半生」
孔祥熙夫婦坊間流傳一句俗語:「龍生龍,鳳生鳳,老鼠生子打地洞」,話是糙了點,但是很在理。從一定程度上來說,一個孩子性格的形成與未來的發展,都離不開原生家庭的影響。前國民政... -
有尊嚴的離去!中年突發「萎縮症」備受折磨 51歲女性選擇安樂走:只用了4分鍾
「原來死亡也不過如此:世界黑漆漆的一片,沒有任何光源罷了。」人的一生何其短暫,我們總有一天會要面對死亡。面對死亡這個課題也是人生必修的課題,我們如何減少自己面對死亡帶來的焦... -
口德決定運勢!一個家庭最大的不幸「不是沒錢」 而是把4個秘密:隨便告訴給親戚
家庭的發展,和個人在其中的經營息息相關。這種經營,不光是指自己在其中做出的努力和妥協,還包括如何在外人面前經營自己的家庭。畢竟,我們生活在社會這個大環境中,外界的一些影響... -
頻搶別人老公!囂張女星台慶「牽已婚男星走秀」春風得意 形單影隻「正室」宣戰:有你無我
TVB演員王浩信、陳自瑤、蔡思貝三人的狗血劇情再次更新了!早前,作為「正宮」的陳自瑤被蔡思貝頻繁挑釁,如今她終於開始反擊,對蔡思貝宣戰「有你無我」!有知情人士爆料,陳自瑤通... -
吃對了更易瘦!大米飯裡面加點料「吃不胖」促排便 堅持做「還可控三高」
酒再好,不管飽飯再淡,一頓都少不了對於大部分人國人來說甭管酒菜多豐盛米飯永遠是主角而有智慧的吃貨就不一樣米飯噴噴香已經滿足不了他們了營養也得跟得上老妹兒今天就是來給你家米... -
2022年斷舍離清單!春節大掃除「照著扔就行」讓家回歸清爽乾淨 尤其是廚房一物件必扔「易滋生黴菌」對健康不利
一提到斷舍離,必然能想起山下英子,她在《斷舍離》一書中提到:「斷舍離」並不僅僅是處理廢品雜物,而是它帶有讓人生煥然一新的力量。難怪,每次當我們把一些無用的東西處理掉後,家... -
手腳凍冰冰的女生要多喝!生薑「去皮煮」改善宮寒還能瘦4公斤 每天一杯「讓你氣色」亮上好幾階
記錄生薑茶飲的自製過程:步驟1:把新鮮的生薑去皮,因為生薑的皮屬於寒性,薑肉才具有驅寒除濕的效果。步驟2:把去好皮的生薑先切薄片,再切成末,薑末切的越碎越好。步驟3:把薑末... -
不拆不卸!不管「窗簾多髒多舊」教你一妙招「去污漬」立馬潔淨如新
你們家窗簾一年洗幾次?新房入住後窗簾肯定要洗一次,一是甲醛,二是灰塵,手摸上去會有很明顯的灰塵,開窗通風空置半年,那個灰塵叫一個多,紗簾尤為明顯。清洗窗簾的時候,大家都想... -
老年人摔一跤就骨折!50歲後易骨質疏鬆「3種肉要捨得吃」或能養好骨骼 第1種「含鈣量豐富」要常吃
「醫生,我媽平時身體都很好,怎麼摔一跤就骨折了呢?」就在前幾天查房的時候,遇到一位陪護在老人身邊的中年男人,根據那位大哥的說法,他媽媽平時身體倍兒棒,已經退休在家了,經常... -
2022春節大掃除要注意!臘月三不留「來年財不丟」 及時清理3樣東西「清塵去黴運」虎年一定旺
導語:臘月三不留,來年財不丟,春節在即,打掃房子的時候要注意已經進入到臘月中旬,眼瞅著就要過年了,基本上所有的工作就進入到了收尾環節,大家都想開開心心過一個好年。為了能夠... -
想要健康長壽!少吃三白「多吃三黑」 效果很好「降壓減脂」清腸道
阿拉伯有句諺語:「有健康即有希望,有希望即有一切。」想要健康長壽,平時飲食還得多注意,管住嘴,吃得合適,吃得營養。對於養生,有一個方法:少吃「三白」,多吃「三黑」。少吃「...